O que é uma bicicleta de escritório fitness?

Esta mesa de fitness é composta por um tampo de mesa e uma bicicleta. Ciclo de bicicleta ergométrica para escritório fitness o topo tem 50,8 × 58,4 cm de tamanho e pesa cerca de 136 kg. Ele pode ser movido para frente e para trás e possui um display LCD integrado. A faixa de ajuste de altura do assento da bicicleta é de cerca de 73,7 cm a 94 cm, incluindo um porta-copos ajustável e oito posições de marcha elétrica.
Muitos estudos recentes mostraram que, comparado a ficar sentado, ficar em pé não traz muitos benefícios ao corpo humano. “Os especialistas recomendam a integração do exercício na vida diária. Portanto, esta mesa não é apenas uma combinação de sentar-ficar em pé, mas sim da Trinity sentar-ficar em pé-mover-se”.

Esta mesa de fitness exige que os usuários andem de 10 a 12 minutos por hora, o que é mais prático do que uma esteira e permite que os usuários se exercitem com eficiência. “A equitação pode aumentar o fluxo sanguíneo para o cérebro, estimulando assim a criatividade e melhorando a eficiência do trabalho”, mas este tipo de equitação não é um exercício extenuante, apenas torna o utilizador activo.
Os sensores de toque em ambos os lados da área de trabalho podem detectar a frequência cardíaca do usuário e conectar-se ao software de suporte do telefone móvel via Bluetooth para exibir dados como frequência cardíaca, consumo de calorias e distância percorrida. Esses dados também podem ser visualizados no monitor LCD da área de trabalho.
Claro, se você acha que será difícil se concentrar enquanto trabalha enquanto anda de bicicleta, você pode considerar usá-la em momentos mais de lazer, como jogar ou assistir vídeos. Pelo menos pode ser menos culpado pelo entretenimento.